白洁无删全文阅读全文最新章节

首论三元，认为丹有三元，即天元，地元，人元，而又突出人元，人元又谓之大丹，乃创鼎于外，炼药于内，取坎填离，盗机逆用之谓也，以后19篇专论人元丹法，从内外药物，阴阳互藏，先后天论，精气神，性命...

艺术风格

从武当山向南不远，便是著名的神农架地区，武当山奇峰竞秀，风景幽丽，其险奇诡异之境，雄浑涵厚之态，较泰山有过之而无不及，武当山地处偏远，迥出尘表，历来为道教圣地之一，相传真武帝君曾在此...

创作理念

翌年，叶问奉其父命来港就读于圣士提反学校，在此其间，得同学介绍，认识梁赞先生之子梁碧，并随梁碧修练咏春拳术，尽得其学，且技更大进，而性情亦变为谦厚和霭，三年后，叶问返回佛山，广识佛山拳...

个人经历

背对墙自然站立，单臂上举，向后翻转，指尖顶住墙面，以腰胯带动身体翻转，直到面向墙壁为止，双脚五指抓地，不可移动，如此反复，双手互换进行，翻转时手指必须尽量顶住墙面，以腰胯发力，长练可弥补腰胯僵死之病，增长拧...

社会影响

扣摆步要分清，不得拧步，身腰跨膝，各步需舒展而随和，首练要慢，久之丹田气足，自然而快，内功首重在气，气已调顺，则身体百脉舒泰，手足轻灵，调气之法，一言以蔽之，曰轻出缓入，呼吸以鼻，切记用口，初练上盘...

未来展望

也有人称，字，者为，智，的谐音，有以智取胜之意，此门特点为高桩长手，功架起伏大，腿法少，出拳时用鼻发声，讲究气催力，静待动，发力迅猛，动静相兼，传习拳套功法有近40种，如有七，八，九锤拳...